如何预防儿童抑郁症

    很多家长都认为，抑郁症只有工作压力达、生活负担大的成人才会患上，但其实不是这样的。在如今高速发展的现代，儿童患抑郁症也占了很大的比例。家长们有疑问了：小孩子为什么会得大人的病症呢？其实，抑郁症不分儿童和成人，近些年来这种心理疾病还有明显低龄化的趋向。而重症抑郁潜在的最大危险就是自杀行为。那么，作为家长又该如何预防儿童抑郁症呢？

                                                                                                

    孩子抑郁与大人有很大区别一般来说，患抑郁症的儿童主要是由于家长给予的压力太重，家长对孩子的期望太高，由于孩子的心理承受能力较弱，孩子在承受学校和家庭的双重学习压力的同时，在学习成绩问题上，只要家长感到不满意，孩子就会时常遭到指责和责骂。所以，处在这样家庭环境下的儿童是很容易受到心理伤害的。其次，家庭环境不良、父母之间过多的争吵，家庭缺少温暖，同样可以给孩子造成一定的心理伤害。

    还有父母离异、亲人丧失、突发的意外事件、师生和同学关系问题等，也均可对儿童的弱小心灵构成伤害，导致儿童发生不同程度的情绪障碍。儿童抑郁症和成年人有较大的不同，容易被家长和老师忽视，因此，重视儿童抑郁症的早期识别和防治，就显得非常重要了。儿童抑郁的症状有以下三种表现：第一种是身体不舒服，例如恶心呕吐、厌食、腹部不适等，这是精神症状躯体化的缘故;第二种是急性抑郁反应，大多是受了突然出现的严重精神刺激后表现出惊恐、绝望、伤心流泪、失眠、夜惊多噩梦等，急性抑郁反应病程不长，容易恢复;第三种是慢性抑郁反应，表现为情绪低落，孤独少语、郁郁寡欢，甚至流露出没有劲、不开心等消极的情绪。抑郁症患儿大多具有胆小、敏感、固执、任性、安全意识淡薄，主观性、依赖性强，忍耐性、灵活性差、以自我为中心和情绪不稳定的性格特征。

     如何预防儿童抑郁症，父母要多关心孩子，更重要的是要理解他们，对他们多加开导，避免专制的家长作风，让孩子把自己心中的积郁倾吐出来，想办法耐心地解决或合理地解释，使孩子满意。让孩子能从内心深处感到父母是他最亲近的人，仍然一直在关心他们。这样，孩子的忧郁心境就会得到改善和缓解。

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